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¿Cómo iniciar tu camino en la práctica de Yoga?

2018-12-05T22:41:23+00:00

Por: Beatriz García beatriz@lechedecoco.mx @lechedecoco Antes que nada, no existe una formula. A cada persona le llega en su momento perfecto. Sin embargo, si ya estás determinado a empezar pero no sabes por dónde, te

¿Cómo iniciar tu camino en la práctica de Yoga?2018-12-05T22:41:23+00:00

3 consejos para apegarte a tu práctica de yoga

2018-08-12T21:59:20+00:00

Por: Beatriz García beatriz@lechedecoco.mx @lechedecoco   Constancia: Pensaba en decir disciplina pero a veces esa palabra puede generarnos miedo, rechazo o frustración. Así que decidí elegir constancia ¿cuál es la diferencia? Que constancia es hacer

3 consejos para apegarte a tu práctica de yoga2018-08-12T21:59:20+00:00